[b]
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يمكن أن تقوم النظارات الشمسية (وستقوم بالتأكيد) بإكمال طلتك هذا الصيف. ويمكن لأي زوج من النظارات الشمسية مع تي شيرت خفيف وجينز أن يجعلك تبدين عادية جدا أو أكثر أناقة إذا رغبت. فالنظارات الشمسية يمكن أن تغيّر شكلك بالكامل، لأنها قطعة أساسية في إطلالتك، فهي تكمل مميزاتك العامة وتبرز جمال وجهك، أما إذا كنت لا تعرفين بعد شكل وجهك فالطريقة بسيطة جدا (قومي بوضع النظارة الشمسية ثم اسحبيها للخلف لتسحب شعرك بعيدا عن وجهك، وهاهو شكل وجهك أمامك في المرآة). إما الملاحظة الهامة حول ارتداء النظارات الشمسية فهي أن تكون مناسبة لك.
نصائح قبل الشراء:
1. تأكدي من أن النظارات الشمسية تزوّدك بحماية 100 بالمائة من أشعة الشمس الضارة "يو في أي" وحماية "يو في بي".
2. ابحثي عن النظارات الشمسية التي ترشّح على الأقل القليل من الضوء الأزرق، الذي يمكن أن يتلف شبكيّة العين ويؤدّي إلى انحطاط البصر (خسارة رؤية من الانحطاط في أجزاء العين). لتتأكدي، جربيها خارج المحل؛ السماء الزرقاء يجب أن تبدو رمادية. اسألي عن الاستقطاب أيضا, وهو نوع من الترشيح يساعد على تخفيض الوهج.
3. اختاري لوّن عدسة بالاستناد إلى تفضيلك ومستوى راحتك. الرمادي لن يؤثّر على اللون؛ العدسات البرتقالية السمراء اختيار جيد لأولئك المصابون بانحطاط البصر، لأنها ترشّح أشعة يو في وأشعة زرقاء خفيفة لحماية قصوى للشبكية ؛ العدسات الخضراء تحرّف اللون أقل من الظلال الأخرى، مثل الحمراء أو الصفراء.
4. اختاري وزنا خفيفا، بلاستيك , وضد الكسر إذا كنت ترتدين النظارة أثناء ممارسة الألعاب الرياضية.
لا شك أن لاستعمال النظارات الشمسية فوائد عظيمة أهمها حماية العين من أشعة الشمس والانعكاسات الضوئية الناتجة عنها وذلك في أماكن وبيئات مختلفة مثل: الشواطئ والمرتفعات الجبلية والصحراء، وكذلك حماية العين من الأتربة و الغبار.
وأيضًا في بعض الحالات المرضية للعين مثل: التهاب القرنية، التهاب القزحية، الرمد الربيعي، حساسية أغشية العين الخارجية من أشعة الشمس والضوء الشديد، وبعد عملية الماء الأبيض للأشخاص الذين تم زراعة عدسة صناعية لهم داخل العين، لأن هذا النوع من العدسات لا يمنع نفاذ الأشعة الضارة إلى الشبكية مثل العدسة الطبيعية. ومن المواصفات التي يجب أن تتوفر في النظارات الشمسية:
ـ حماية العين من الأشعة فوق البنفسجية التي تتسبب في حدوث أضرار مختلفة في قرنية العين وشبكيتها، أما إذا كانت النظارات من النوع الرديء الذي لا تتوفر فيه هذه الخاصية فإنها تزيد من تعرض شبكية العين لهذه الأشعة ما يسبب أضرارًا بالغة .
ـ حماية العين من الضوء الشديد والمتوهج و هو ما يعرف بالاستقطاب، حيث تتم حماية العين من وهج الشمس على الشواطئ والرمال عند شريحة كبيرة من الناس من سائحين وصيادين وبدو يقضون ساعات طويلة معرضين لأشعة الشمس المنعكسة.
ـ القضاء على بعض الترددات المختلفة للضوء وبذلك يتم التخلص من الضبابية وعدم وضوح الرؤية، ما يحسن من ظروف العمل لدى بعض العاملين في مواقع معينة.
ـ هناك ألوان مختلفة للنظارات الشمسية، فهناك النظارات ذات اللون الرمادي ومن مميزاتها أنها تقلل من درجة توهج الضوء ولذلك فهي تستخدم عند قيادة السيارة.
تقلل النظارات ذات اللون الأصفر دخول اللون الأزرق إلى العين. أما النظارات ذات اللون الأخضر فتتميز بترشيحها للضوء الأزرق وتقلل من توهج الضوء، وعند استخدامها تكون حدة الإبصار عالية ولهذا فهي شائعة الاستعمال. النظارات البنية وتتميز بامتصاصها الألوان عالية التردد مثل الأزرق والأشعة فوق البنفسجية، وتقلل من درجة توهج الضوء.
النظارات الصفراء ومن ميزاتها أنها تجعل الأشياء واضحة المعالم و ساطعة و لذلك فهي تستخدم في المناطق الجليدية..
ويتدرج لون العدسة من الدرجة الخفيفة إلى الدرجة الداكنة عند التعرض للشمس، فبعض العدسات يمتص 25% من أشعة الشمس، وبعضها الآخر يمتص 50%، ونوع ثالث يمتص 75% من الأشعة.
ولاستخدام النظارات الشمسية بعض الأضرار، فقد أكد باحثون بريطانيون أن النظارات ذات العدسات الملونة، يمكن أن تشوه الرؤية وتحجب بعض الألوان، وحذروا من مخاطر هذه النظارات على سلامة الأشخاص الذين يستخدمونها. فقد وجد العلماء أن اللون الأحمر لإشارات المرور يختفي تمامًا إذا كان السائق يستعمل نظارات شمسية زرقاء!
وأبدى العلماء مخاوف من احتمال أن يبطئ ذلك من سرعة رد فعل سائق السيارة أو القطار، حتى لو كان هؤلاء السائقون منتبهين لتغيير إشارة المرور
بعض النظارات الشمسية لا توفر الحماية من الأشعة فوق البنفسجية. وليس بالضرورة أن تحمى النظارات ذات العدسات الداكنة من خطر هذه الأشعة.
وتقول رابطة العاملين في مجال البصريات، التي تتخذ من دوسلدورف مقرا لها، إن النظارات التي لا تحمى من
الأشعة فوق البنفسجية تكون خطيرة لان حدقة العين في العادة تضيق عند تعرضها للاضاءة القوية لحماية
شبكية العين من أشعة الشمس.
ولكن النظارات الداكنة تخدع حدقة العين وتبقيها مفتوحة. ولهذا إذا لم تكن النظارات واقية من الاشعة فوق البنفسجية، فستصل هذه الاشعة إلى الشبكية وتلحق بها أبلغ الضرر.
ولهذا يجب أن يهتم المرء عند شراء نظارات شمسية بضمانات الجودة. ويجب أن تكون النظارات كبيرة بما يكفي لتغطي الحاجبين وتصل إلى جانبي الوجه.
ويساعد كبر حجم النظارات في الحماية من الاشعة فوق البنفسجية حيث أن النظارات الصغيرة تزيد من مخاطر الاصابة بأمراض العيون مثل إعتام العدسة أو تدمير الشبكية..
b]
]بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يمكن أن تقوم النظارات الشمسية (وستقوم بالتأكيد) بإكمال طلتك هذا الصيف. ويمكن لأي زوج من النظارات الشمسية مع تي شيرت خفيف وجينز أن يجعلك تبدين عادية جدا أو أكثر أناقة إذا رغبت. فالنظارات الشمسية يمكن أن تغيّر شكلك بالكامل، لأنها قطعة أساسية في إطلالتك، فهي تكمل مميزاتك العامة وتبرز جمال وجهك، أما إذا كنت لا تعرفين بعد شكل وجهك فالطريقة بسيطة جدا (قومي بوضع النظارة الشمسية ثم اسحبيها للخلف لتسحب شعرك بعيدا عن وجهك، وهاهو شكل وجهك أمامك في المرآة). إما الملاحظة الهامة حول ارتداء النظارات الشمسية فهي أن تكون مناسبة لك.
نصائح قبل الشراء:
1. تأكدي من أن النظارات الشمسية تزوّدك بحماية 100 بالمائة من أشعة الشمس الضارة "يو في أي" وحماية "يو في بي".
2. ابحثي عن النظارات الشمسية التي ترشّح على الأقل القليل من الضوء الأزرق، الذي يمكن أن يتلف شبكيّة العين ويؤدّي إلى انحطاط البصر (خسارة رؤية من الانحطاط في أجزاء العين). لتتأكدي، جربيها خارج المحل؛ السماء الزرقاء يجب أن تبدو رمادية. اسألي عن الاستقطاب أيضا, وهو نوع من الترشيح يساعد على تخفيض الوهج.
3. اختاري لوّن عدسة بالاستناد إلى تفضيلك ومستوى راحتك. الرمادي لن يؤثّر على اللون؛ العدسات البرتقالية السمراء اختيار جيد لأولئك المصابون بانحطاط البصر، لأنها ترشّح أشعة يو في وأشعة زرقاء خفيفة لحماية قصوى للشبكية ؛ العدسات الخضراء تحرّف اللون أقل من الظلال الأخرى، مثل الحمراء أو الصفراء.
4. اختاري وزنا خفيفا، بلاستيك , وضد الكسر إذا كنت ترتدين النظارة أثناء ممارسة الألعاب الرياضية.
لا شك أن لاستعمال النظارات الشمسية فوائد عظيمة أهمها حماية العين من أشعة الشمس والانعكاسات الضوئية الناتجة عنها وذلك في أماكن وبيئات مختلفة مثل: الشواطئ والمرتفعات الجبلية والصحراء، وكذلك حماية العين من الأتربة و الغبار.
وأيضًا في بعض الحالات المرضية للعين مثل: التهاب القرنية، التهاب القزحية، الرمد الربيعي، حساسية أغشية العين الخارجية من أشعة الشمس والضوء الشديد، وبعد عملية الماء الأبيض للأشخاص الذين تم زراعة عدسة صناعية لهم داخل العين، لأن هذا النوع من العدسات لا يمنع نفاذ الأشعة الضارة إلى الشبكية مثل العدسة الطبيعية. ومن المواصفات التي يجب أن تتوفر في النظارات الشمسية:
ـ حماية العين من الأشعة فوق البنفسجية التي تتسبب في حدوث أضرار مختلفة في قرنية العين وشبكيتها، أما إذا كانت النظارات من النوع الرديء الذي لا تتوفر فيه هذه الخاصية فإنها تزيد من تعرض شبكية العين لهذه الأشعة ما يسبب أضرارًا بالغة .
ـ حماية العين من الضوء الشديد والمتوهج و هو ما يعرف بالاستقطاب، حيث تتم حماية العين من وهج الشمس على الشواطئ والرمال عند شريحة كبيرة من الناس من سائحين وصيادين وبدو يقضون ساعات طويلة معرضين لأشعة الشمس المنعكسة.
ـ القضاء على بعض الترددات المختلفة للضوء وبذلك يتم التخلص من الضبابية وعدم وضوح الرؤية، ما يحسن من ظروف العمل لدى بعض العاملين في مواقع معينة.
ـ هناك ألوان مختلفة للنظارات الشمسية، فهناك النظارات ذات اللون الرمادي ومن مميزاتها أنها تقلل من درجة توهج الضوء ولذلك فهي تستخدم عند قيادة السيارة.
تقلل النظارات ذات اللون الأصفر دخول اللون الأزرق إلى العين. أما النظارات ذات اللون الأخضر فتتميز بترشيحها للضوء الأزرق وتقلل من توهج الضوء، وعند استخدامها تكون حدة الإبصار عالية ولهذا فهي شائعة الاستعمال. النظارات البنية وتتميز بامتصاصها الألوان عالية التردد مثل الأزرق والأشعة فوق البنفسجية، وتقلل من درجة توهج الضوء.
النظارات الصفراء ومن ميزاتها أنها تجعل الأشياء واضحة المعالم و ساطعة و لذلك فهي تستخدم في المناطق الجليدية..
ويتدرج لون العدسة من الدرجة الخفيفة إلى الدرجة الداكنة عند التعرض للشمس، فبعض العدسات يمتص 25% من أشعة الشمس، وبعضها الآخر يمتص 50%، ونوع ثالث يمتص 75% من الأشعة.
ولاستخدام النظارات الشمسية بعض الأضرار، فقد أكد باحثون بريطانيون أن النظارات ذات العدسات الملونة، يمكن أن تشوه الرؤية وتحجب بعض الألوان، وحذروا من مخاطر هذه النظارات على سلامة الأشخاص الذين يستخدمونها. فقد وجد العلماء أن اللون الأحمر لإشارات المرور يختفي تمامًا إذا كان السائق يستعمل نظارات شمسية زرقاء!
وأبدى العلماء مخاوف من احتمال أن يبطئ ذلك من سرعة رد فعل سائق السيارة أو القطار، حتى لو كان هؤلاء السائقون منتبهين لتغيير إشارة المرور
بعض النظارات الشمسية لا توفر الحماية من الأشعة فوق البنفسجية. وليس بالضرورة أن تحمى النظارات ذات العدسات الداكنة من خطر هذه الأشعة.
وتقول رابطة العاملين في مجال البصريات، التي تتخذ من دوسلدورف مقرا لها، إن النظارات التي لا تحمى من
الأشعة فوق البنفسجية تكون خطيرة لان حدقة العين في العادة تضيق عند تعرضها للاضاءة القوية لحماية
شبكية العين من أشعة الشمس.
ولكن النظارات الداكنة تخدع حدقة العين وتبقيها مفتوحة. ولهذا إذا لم تكن النظارات واقية من الاشعة فوق البنفسجية، فستصل هذه الاشعة إلى الشبكية وتلحق بها أبلغ الضرر.
ولهذا يجب أن يهتم المرء عند شراء نظارات شمسية بضمانات الجودة. ويجب أن تكون النظارات كبيرة بما يكفي لتغطي الحاجبين وتصل إلى جانبي الوجه.
ويساعد كبر حجم النظارات في الحماية من الاشعة فوق البنفسجية حيث أن النظارات الصغيرة تزيد من مخاطر الاصابة بأمراض العيون مثل إعتام العدسة أو تدمير الشبكية..
b]
................................................................................................................................................................................................................................................